这是一个由人们的信赖造就英雄的世界，而获得最多信赖的英雄被誉为一一 X 。在这个世界里，人们的信赖是可以被数据统计出来的，并且这些数值会反映在每个人的手腕上。只要获得足够多的信赖值，普通人也能拥有超能力，成为拯救世界的超级英雄。然而，持续变化的信赖值让英雄之路充满未知．...

本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。

陈百兄妹自小在戏班长大，走南闯北，练得一身好武功。陈百（刘家良 饰）为人豪爽、武功高强、当地街坊都对他十分敬仰，却因此成为当地恶霸段长远（罗烈 饰）的心头之患、欲除之而后快。段长远于是计上心头，利用陈百贪杯的个性，一次，趁他酒醉之际，污蔑他奸污了自己的妻子。可怜陈百以为自己真的酒后乱性、懊悔万分，甘愿被段长远关了起来。妹妹翠红（惠英红 饰）为了救出大哥，决定牺牲自己……

香港国术家万人仰赴美,为爱徒丁森开设"花旗武馆"助威.万师父与各路高手较量,每每能以点到即止击败各派强敌.原来丁森在背后开设赌局,以赢得金钱还债.后来万师父得知丁森以他的功夫图利,怒骂丁森一场后与阿彪离开武馆.一日,五大武馆联合挑战"花旗武馆",武馆陷于困境,万师父会否回馆解围...?

在德国某地一场惊心动魄的追车较量中，一辆宝马车车毁人伤，车主被送往医院急救。醒来后的他因为头脑遭受撞击，已失去记忆，焦虑中只能住院等待康复。偶然中他发现自己被注射的竟然是大剂量的镇静剂，察觉身处巨大的危险之中。在一个神秘女子的帮助下，他逃离处处设防的医院，踏上寻找“我是谁”的旅途。身份未名的职业杀手接连追杀而至，生死攸关里，他发现自己有着超乎常人的身手，这使他更加困惑。重重杀机里，零碎的记忆开始一点点浮现，依托这些线索他找到了曾容身的旅馆。在旅馆的保险柜中，他发现一本护照，上面有他的照片和名字：克拉玛，来自意大利罗马。恍然间，他忆起车祸时自己正在追杀一个人，而这一切，都与一个神秘组织有关……

发妻已逝的镜花堂当家人祝满山（陈鸿烈）膝下有两子两女：长子祝有成（曾伟权）是他事业上的得力助手，被视为接班人；二子祝有业（陈豪）放浪不羁，对家中生意不闻不问；三女祝明惠（黎姿）人如其名聪明能干，但因是女儿家不被思想保守的他重用；四女祝明敏（曹敏莉）一身热血，常为社会不公事挺身而出。祝家尚有对镜花堂觊觎良久的祝满山之弟祝满田（李国麟）、其妻李雅仙（商天娥）以及投奔姐夫的祝满山的小姨子、其女吴以方（蒙嘉慧）。

巴布工程师大变身！他还是像以前一样，仍然是个性温暖也最优秀的工程师伙伴，任何学龄前的儿童都会想要加入他的团队。但是现在他更强壮、更有趣、更有活力、更敏捷也更加充满抱负了！没有他无法完成的计划，...

上海姑娘许静芝为了追随爱情，历尽波折来到新疆，然而当她找到心上人林凡清时，已是在他的订婚礼上。为了明志，她不再婚嫁，收养了草原上的孩子，取名许牧，不想他却是恋人林凡清与妻子红柳丢失的儿子石头。农村姑娘杨月亮赶来兵团与齐怀正完婚，在战斗中性功能丧失的齐怀正有苦难言，导致了杨月亮在他和心上人郑君之间旷日持久的情感波折。为了事业，林凡清、齐怀正、郑君这三个男人紧握双手，历经社会动荡和改革开放，种羊试验站多次面临解散的命运，为了保护良种羊的纯正，红柳献出了宝贵的生命，面对对年等待痴心不泯的许静芝，林凡清却不敢接纳，怕玷污了她纯洁的情感。下一代的几个孩子长大成人，他们的观念和情感受着上一代人的洗礼，收获了自己的事业和爱情，许静芝和林凡清也有情人终成眷属。

本节目借由最新资讯，追溯英国皇室如何在过去100 年来，挺过权力争夺和政治倾轧。

身兼数职的孟好恬（王子文 饰）在外人看来，是实力与美貌兼备的标准女强人，大家只看到了她从零开始，一路披荆斩棘的创业历程，却鲜少有人了解她惨痛的过往。然而，一场婚礼闹剧，让她与年少有为的灵智集团CTO冷斯明（金瀚 饰）意外结识。同样优秀的两人在经历了一系列意外后，从相互误会到心有灵犀，两颗心越走越近，但随之而来的问题也越发明显。最终两人能否打破年龄及身份差距带来的桎梏。困囿于过往的孟好恬能否重新找回“爱人”的能力。

哑女阿花天姿聪慧，在酒家陪酒生意鼎盛，她虽然不能说话，但用手语和表情就把酒客弄得神魂癫倒了。面貌奇丑的七先生是卖手表的摊贩，他偷偷地暗恋阿花。多少次阿花被子欺负戏弄，七先生都挺身而出替她解围，阿花非常感激他的相助，而自作多情的七先生却得意洋洋自认为是（英雄救美人）！聋哑老师陆建平义务教导阿花进修功课，日子久了俩人发生了感情，他们经常出外游玩，影响了阿花的正常上班。酒廊老板对陆老师很不满意，她要设法阻止他和阿花来往。某日、陆老师送阿花回来，在酒廊後巷被三个陌生人毒打，阿花眼看心爱的人被打得血流满面，在情急之下，竟高喊（不要打了）。奇怪的事情发生了，哑巴怎麼会开口说话？

在我国广西与越南相望的北部湾，京族三岛如翡翠般镶嵌在蔚兰色的海面上，海边红树郁郁葱葱，岛上竹林青翠欲滴，婉转悠扬的独弦琴声有如天籁之音随风飘荡，每当朝阳升起或晚霞初现时，小岛上就会有成千上万只鹭鸟在空中飞翔欢叫。 这美丽的地方并不平静，城里一些餐馆为了追求暴利，高价收购鹭鸟，供游客品尝野味，城里患有自闭症的六岁儿童毛毛父母的餐馆亦如此，毛毛耐不住父母整日争吵，出走了，好心的渔民老黎夫妇收留了他，在小岛上，毛毛有了城里不曾有过的经历，美丽的鹭鸟，成了毛毛的朋友。毛毛不仅有了笑容，还发出了声音，是学着白鹭哦哦的叫声。行为怪异的毛毛不被岛上护鸟的孩子们所接受，老黎的妻子阿霞告诉孩子们毛毛是在和鹭鸟说话……